Programme:
Formation Délégation et Discernement
Notre programme de formation dédié sur le Lâcher Prise et Discernement
Programme Lâcher Prise et Discernement sur Lyon et Paris
Programme(s) Disponible(s):
1
Format(s) Disponible(s):
14h (2 jours)
Lâcher prise et Discernement au travail (Format 14h)
Theme 1: Comprendre notre rapport au "lâcher-prise"
• Faire le point sur soi à partir d'un autodiagnostic.
• Cerner ses zones de crispation.
• Identifier les avantages à ne pas "lâcher-prise".
• Repérer les sept poisons du "lâcher-prise".
Theme 2: Responsabiliser vos collaborateurs avec le "Lâcher-prise"
• Aider le collaborateur à "lâcher-prise".
• Améliorer sa posture de manager pour responsabiliser.
• "Lâcher-prise" en relation :
o estime
o confiance
o autonomie
• Lever les freins au "lâcher-prise".
Theme 3: Sortir de sa zone de confort, sortir du contrôle absolu
• Prendre des risques sans danger.
• Gérer les peurs objectives et les peurs subjectives.
• Résoudre ses méconnaissances.
• Explorer ses limites et sortir de sa zone de confort.
Theme 4: Apprenez à vous détendre, pratiquer l'humour
• Débloquer les situations.
• Expérimenter le recadrage et l'humour.
• Élargir son regard sur les autres et les événements.
• Cultiver détente et vigilance, les deux secrets du "lâcher-prise".