Programme:

Formation Délégation et Discernement

HumanCentric Formation Développement personnel Lyon Paris

Notre programme de formation dédié sur le Lâcher Prise et Discernement

Notre programme de formation dédié sur le Lâcher Prise et Discernement

Programme Lâcher Prise et Discernement sur Lyon et Paris

Programme(s) Disponible(s):

1

Format(s) Disponible(s):

14h (2 jours)

Lâcher prise et Discernement au travail (Format 14h)

 

Theme 1: Comprendre notre rapport au "lâcher-prise"
 

•    Faire le point sur soi à partir d'un autodiagnostic.
•    Cerner ses zones de crispation.
•    Identifier les avantages à ne pas "lâcher-prise".
•    Repérer les sept poisons du "lâcher-prise".

 

Theme 2: Responsabiliser vos collaborateurs avec le "Lâcher-prise"
 

•    Aider le collaborateur à "lâcher-prise".
•    Améliorer sa posture de manager pour responsabiliser.
•    "Lâcher-prise" en relation :

          o    estime
          o    confiance
          o    autonomie
•    Lever les freins au "lâcher-prise".

 

Theme 3: Sortir de sa zone de confort, sortir du contrôle absolu 
 

•    Prendre des risques sans danger.
•    Gérer les peurs objectives et les peurs subjectives.
•    Résoudre ses méconnaissances.
•    Explorer ses limites et sortir de sa zone de confort.

 

Theme 4: Apprenez à vous détendre, pratiquer l'humour 
 

•    Débloquer les situations.
•    Expérimenter le recadrage et l'humour.
•    Élargir son regard sur les autres et les événements.
•    Cultiver détente et vigilance, les deux secrets du "lâcher-prise".

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