Programme:

Formation Faire Preuve «d'Assertivité»

Notre programme de formation dédié à l'assertivité

Programme Assertivité sur Lyon et Paris

Programme(s) Disponible(s):

1

Format(s) Disponible(s):

14h (2 jours)

Assertivité les bases (Format 14h)

Theme 1: Identifier son profil assertif en contexte professionnel


•    Comprendre son mode de fonctionnement.
•    Identifier ses comportements inefficaces.
•    Développer l'affirmation de soi : devenir assertif.


Theme 2: Les comportements qui perturbent : savoir y faire face


•    Désamorcer l'agressivité.
•    Agir face à la passivité.
•    Éviter les pièges de la manipulation.


Theme 3: Formuler une remarque constructive


•    Préparer sa critique.
•    S'expliquer avec la méthode DESC.


Theme 4: Savoir dire "non" avec assertivité


•    Dire non lorsque c'est nécessaire.
•    La bonne attitude pour dire non.